おとといの偏頭痛も1日ですみ、若干の痛みありますが薬なしで過ごしています!! ※※※ 年末ですねー。 なんやかんやと忙しく過ごしています 結局大掃除も普段の掃除の丁寧版みたいになってしまってます 年賀状も今日やっと印刷し、一言書くのみ️ これがなかなか…

今日で仕事納めでした。 年末までにやる事を片付け、あとは掃除をして帰りました。 会社に届いたお歳暮も分けていただき、うれしいです✨ でも張り切りすぎて、家に帰ると偏頭痛が… 久しぶりにリザトリプタン服用しました ※※※ 昼からは母に付き添い、お正月準…

クリスマスですねー 今朝も頭痛かなと思いましたが、起きてみると案外いけそうな気がします ※※※ 最近頭痛の回数が減っているのには理由があると思っていて まず1つ目 朝食にパンをやめたこと、もしくはパン食を減らした事 中性脂肪が高い私は、糖質制限ダイ…

最近寒い日が続いていますが、今日は特に寒いですね～ 散歩も行きたくないのでキッチンのレンジまわりの大掃除でもします 昨日はお風呂の大掃除をしました。 あと年末まで10日！ 家中の大掃除は終わるのかなー‍ ※※※ 今日は軽く頭痛です。 セレコックス服用し…

今日も体調はまずまず!! この調子で年末年始過ごしたいです ※※※ 20代の頃の突発性難聴↓↓ https://migraine00.hatenablog.com/entry/2023/12/14/175218 から数年たち、また難聴になりました。 この時は二人目が生まれ、それと同時に夫の仕事が変わったりした…

ここ2週間ほど、片頭痛がおこってないんですよね そんな時に限ってめまいがおこったりして、上手く出来てるな〜と思いますが 身体がふたつ同時に体調不良はおこらないようになってるんですかね めまいは3日ほどで良くなりました 片頭痛がおこらないとはいっ…

今朝もめまいで目を覚ましました‍ 頭を上げることが出来ず、ベッドに数十分うつむいたまま 良性発作性頭位めまい症なら上手く動くとおさまるのがわかっているので、頑張ってゆっくり頭を動かし、めまいの起きない方向を確かめながら起きました めまい感はあ…

昨日朝6時ぐらいに、寝ていると突然めまいがありました‍ もう数年ぶりになります。 じっとしていても急に頭を揺さぶられるような衝撃があり、その後めまいがおこるのがパターンです。 回転性のめまいで、目を開けると景色が右から左へ流れていきます 長い間…

今日も頭痛はありません ただ、肩こりと首こりがあって頭痛に発展しそうなのでストレッチと、マッサージをしています ※※※ 「ATELIER *mati*」さんの「ミステリー編み図」に参加して、クリスマスツリーを編みました 出来上がったのはだいぶん前ですが、やっと…

今日は週末ですが頭痛無し。 最近週末でも頭痛がマシになってきていてうれしいです☺️ ※※※ 10月の下旬から11月はとても頭痛が多く、頭痛外来の予定よりも早目に受診しました 全回数は16回 その内セレコックスは11回 リザトリプタン8回 アマージ1回 でした。 …

昨日の寝違えはずいぶん良くなりました！ 全回復とまではいきませんが、首コリ程度まで治りました ※※※ 朝出勤しようと自転車を出すと前のタイヤがぺしゃんこでした え～ん(;_;) 今日は妹も母も仕事があるので自転車を借りられません しょうがないので歩いて…

朝起きると右の首が回りません 寝違えた様子です 右半身が固まって筋肉痛のよう！ セレコックスを服用したいところですが、頭痛以外でのみたくないのでがまんしました マッサージをしたり、ゆっくりストレッチをしてみたり… ※※※ 仕事終わって帰ってくると少…

今日の頭痛は昼からつらくなってきたので夕方セレコックスの服用のみです。 これでいけるかな〜？ ※※※ 乳がん抗がん剤2種類目のドセタキセル療法が終わったあとは 放射線とホルモン治療が始まりました。 https://migraine00.hatenablog.com/entry/2023/11/15…

先週一週間の疲れが今日どっと出てきて朝から頭痛です リザトリプタン服用しました。 ※※※ 昨日は久しぶりに母からも開放され（母は老人クラブのカラオケへ）、公園に散歩へ行って来ました。 母は自転車はまだ怖いみたいですがもう普段通り生活出来そうで安心…

頭も少し痛みますがそれどころではないといった感じで慌ただしく過ごしています ※※※ 今日は母の用事の付き添いです。 母はシルバー人材センターの斡旋で週に2時間だけ働いているのですがその出勤表を月末に市役所に出しに行くのに付いてきてほしいと。 いつ…

今日は半年ごとの乳がんの定期検診でした。 今回は血液検査の結果と触診でした。 触診も大丈夫で、 血液検査も異常なしでした CA15-3 前回 14.9U/mL 今回 13.7U/mL CEA 前回 2.1ng/mL 今回 2.0ng/mL 腫瘍マーカーも他の値も正常でしたが、中性脂肪の値だけが…

弱い頭痛が続いています 昨晩も痛みは弱かったのですが、辛くてリザトリプタン服用して寝ました ※※※ 母が階段から落ちて以来、毎日湿布張りとごはんを持って通っています。 骨折や脳にも異常はなかったのですが、様子見の診察予約をしている一週間先まで待て…

昨日は大変でした!! 母が妹宅で階段の一番上から下まで落ち、救急車で運ばれました 電話がかかってきて、すぐさま私も駆けつけ、私が救急車に付き添うことに。 割と近くの救急外来が見つかり、見てもらえました。 81という高齢であるという事と、頭と腰を打…

今朝の頭痛は少しありましたが、なんとか大丈夫みたいです。 出かけるので、薬は持って出ました!! ※※※ 今日は半年に1回の乳がんの検査の日です。今回は血液検査のみです。 私は一年に1回血液検査とマンモ、エコー そして半年1回は血液検査のみの検査がありま…

少し頭痛があり朝から出かける用事があったのでセレコックス服用しました。 ※※※ 今日はピクミンブルームのコミュニティデーです️️ 午前に用事で出かけて5,000歩あるいたので、 昼からはいつもの散歩で5,000歩あるきました！ 2回に分けて歩くと、10,000歩でも…

今日も天気は荒れ模様ですが、なんとか頭痛の方は踏ん張って無事過ごしています! 芯は鈍く痛みますが、様子をみてみます ※※※ 今日は娘の、誕生日です 先日誕生日祝いのディナーに行き、プレゼントも渡しましたが、当日も何かしらお祝いしたいと思い、 ライン…

天気は悪いですが、頭痛の悪化はありませんでした！ この調子で週末過ごしたいものです ※※※ 昼から姪っ子と姪っ子の赤ちゃんが遊びに来てくれました 生後11ヶ月の女の子です なかなかの人見知りで最近やっと私の事も安全と認識してくれたのかな 笑顔を見せて…

今晩から天気がくずれるそうなので片頭痛に要注意ですね! やっと日曜の疲れがとれてきたのに、また体調悪くなるの嫌だなあ ※※※ 明日は散歩に行けないかもしれないので頑張って公園まで散歩に行ってきました! 公園の近くで町会長さんが自転車に乗って走ってい…

今日は体調もそんなに良くなく、午後も夫が家で仕事をしていたのでなんとなく散歩に行きそびれました それで最近出掛けてばかりで家の片付けもきちんとできていなかったので、セーターを出したり、厚手の上着を出したりとこまごま家の用事をしました！ ちょ…

今朝の頭痛はひどかったです すぐリザトリプタンのみましたが、服用のタイミングが遅かったのか、痛みがキツかったのかおさまりません 吐き気もしてきたので一か八かセレコックスを服用しました なんとか回復しました 片頭痛の薬はのむタイミングが難しいで…

やはり強烈な頭痛から朝は始まりました 5時半に目覚めた時に枕もとにいつもおいてあるリザトリプタンを服用。 1時間ほど寝て起きれる位になりました 頑張って仕事も行ってきました ※※※ 昨日の京都ピクミンブルームツアーで食べたものなどをご紹介✨ 「ローム…

ピクミンブルームのリアルイベント京都ツアーに行ってきました！ 岡崎エリアはピクミンブルームをしてる人でいっぱいでした！️️ ピクミンのサンバイザーを着けて12か所のポイントを歩いてきました 途中ランチや甘味処で休憩するのも楽しかったです✨ でも！ …

普段は2ヶ月毎に頭痛外来に通っています。 前回はリザトリプタン10錠と セレコックス24錠 フェノフィブラート56錠（中性脂肪改善のお薬です） が処方されています。 今回は40日もたたないうちにリザトリプタンが無くなってしまい、今週末を過ごす事に不安な…

昨夕母が突然「ラインを開けたら真っ白になる」とスマホを持ってやって来ました。（母は自転車で5分ぐらいの所に住んでます） こんなスマホに関する困り事の相談は良くあることなんですが、見てみると確かにラインのアプリだけが開くと画面真っ白になってい…

昨晩の暴風雨はすごかったてすね。 近畿地方のXでは「この世の終わり」がトレンド入りしてましたよね! 私も夜中雨の音で目覚めて、怖くてしばらく眠れませんでした☔⚡⚡☔ 夕方からだんだん頭が痛くなって、夜には割れるような痛さになったのはこの嵐のせいだっ…