先日、母が白内障の手術を受けました。 日帰り手術も多い中、母の希望で一泊入院しての手術でした。 私も母も多少軽く考えていました でも母は怖がりなので前日より怖い怖いとナイーブに そして当日、手術台の上でもうやめますと言ったそうです そしたら看護…

大阪関西万博に行ってきましたー！ 母と妹の三人で 東ゲートから夜間券3,700円で入りました。 平日の4時すぎに入場。 （注 これは西ゲート付近のミャクミャクです） まずはとりあえずマレーシア館でごはん そしてアラブ首長国連邦館やコモンズのパビリオンに…

梅雨入りはしていませんが、なんだか毎日天気が悪いですね☁️️️ 頭痛も毎日あります 週末頭痛の他に今日も早朝から頭痛です 平日で仕事があるのでセレコックスで様子みてます。 ※※※ そんな頭痛持ちにはうっとうしい季節がやってきましたが️️️ 散歩にはちょう…

最近暑くなってきてじっとしていても急に汗がどわーっと出てきます。 ホットフラッシュの再来かと少しビクビクしています もう更年期は終わったと勝手に思っていましたが、ホットフラッシュって再発するもんですかねー タモキシフェンのホルモン治療を始めた…

次回の乳がん定期検診まで残り3週間を切ってしまいました！ 血液検査の中性脂肪の値をなんとか正常値に戻したいとダイエットがんばってきましした。 ラストスパートは鯖缶で行こうと思います 実はもう先週から始めていましたが、毎日朝食に鯖缶を食べていま…

私は乳がんと診断されて入院・手術まで約2ヶ月待ちがありました。 その間治療がなく、日にちだけが過ぎていくのは恐怖でした 毎日しこりをさわり、大きくなっていないかとばかり気にしていました。 そんな時期を過ごしていたのがちょうど6年前の4月です その…

3月の頭痛記録です。 頭痛回数⋯10回 リザトリプタン（半錠）⋯9回 セレコックス⋯2回 回数的には少ないほうでしたが、ほとんどの頭痛時にリザトリプタンをのんでいるので、症状的には重い方だったと思います セレコックスで済むのならそのほうが副作用も少なく…

去年の10月半ばからダイエットを始めて約5ヶ月半ほど。 始めは53.8キロでしたか、 今朝は47.8キロになりました！ 最近は結構体重も上下して停滞しがちでしたが トータルすると月0.5キロずつぐらい減ってきました。 こんなにダイエットを続けられたのは生まれ…

彼岸を過ぎるとホントに春らしくなりますね お天気はとても良いですが、私の体調はなかなか 肩こりが最近ひどくて、週末頭痛と合わさるともうしんどすぎて…。 というわけて昨日はショッピングモールの「無重力マッサージチェア」に行ってきましたよ 終わると…

2月の頭痛記録です。 頭痛回数 13回 リザトリプタン半錠 11回 セレコックス 5回 でした～ 週末から週明けにかけて毎週痛い感じでした 寒かったり、雨や雪なんかも降って、調子はイマイチな月でした 朝起き抜けから痛い日が多く、枕のせいかなとか、寝ている…

2025年1月の頭痛記録です 頭痛 15回 リザトリプタン 7回（半錠） セレコックス 9回 頭痛回数が15日だと月の半分は頭が痛かったことになりますね お正月明けの嘔吐時もひどかったし、今週もほとんど仕事以外は寝込んていました なんだか調子悪いなー 良かった…

今週は暖かい日が続き、毎日散歩に出かけました！ 平日の片頭痛は起こりませんでした やっぱり身体を動かすのは良いのかも！ でもでも、昨日の金曜の夕方には頭痛が… リザトリプタンのまないとやってられない頭痛でした 来週からまた寒さが戻るようですね 散…

年末年始の疲れはとれたのかと思いきや、ダラダラと平日も片頭痛がして毎日が憂鬱の毎日です 寒いのと忙しいのとで公園散歩にも行けてなかったのですが、やっとのこと昨日行けました！ ※※※ 冬枯れの林の中を歩き、それもまた良きと思いながらの散歩でした お…

11月もあっという間に終わりました 頭痛回数 13回 リザトリプタン（二分の一）8回 セレコックス 9回 今月は膀胱炎になりましたが、今記録をを見てみると、その間毎日のように頭痛があったみたいですね 膀胱炎と頭痛の関連は不明ですが、体調悪いと弱い所に出…

今日は早朝頭痛で起きました ひどく痛かったので枕元に常備しているリザトリプタンを服用 いつも起きる時間の6:30まで1時間ほど寝ましたが、薬が効いてないのか良くならず さらにセレコックスをのんでだましだまし、朝の支度をしました ※※※ 昼から雨の予報だ…

昨日は乳がんの定期検診に行ってきました 一年に2回検診があり、今回は血液検査と問診のみです。 担当医も今回は主治医ではなく、その日の担当の先生の誰かになります。 （次の検診は血液検査、腹部エコー、レントゲン、マンモ、そして主治医の検診です✨） …

「あすけん」を始めて3週間経ちました！ 結果は ↓ ↓ ↓ 51.8→51.7㌕ 増減しながら微減といったかんじでしょうか 誤差の範囲内なので、ほとんど一週間前と変わっていないですね これ以上食事の量を減らすのも無理だし、あとは身体作りかなー 消化力を高めて、…

10月に入ってから、二日おき位に頭痛があります 9月は台風でもわりと調子が良かったのに、ここにきて体調悪いです 季節の変わり目がいけないんですかねー 昨日は頭痛外来に薬をもらいに行って来ましたが、特に変わりなくリザトリプタンとフェノフィブラート…

昨日はあべのハルカス美術館のスタンプラリーに行ってきました！ https://www.aham.jp/10th/#event あべのハルカス美術館の10周年イベントで4箇所巡ってスタンプとクイズに答えます。 なんと抽選でＢ賞に当たり、クリアホルダーを貰いました お目当ては、ミ…

最近太ってきていまして… 157㌢52キロ台だったのが、53キロに増量 日によって52キロ台をキープしたり、53キロオーバーしたりとしてはいたんですが、 とうとう、53キロで定着してしまいました お腹の脂肪もさらに付いてきた気がするし、やっぱり身体が重いで…

昨日は三ヶ月に一度の投薬日でした。 アリミデックス（アナストロゾール）を処方してもらいに、乳腺外科の病院に行ってきました！ 1時の予約なので仕事は半時間ほど早退しました。 でも今日に限って税理士さんが来社したりとあたふたしました いつも暇なのに…

お盆休みが始まったばかりの土曜日、 母と妹、妹の旦那の4人チームでお出かけに 大阪府河内長野市の天野山金剛寺へ行ってきました。 https://amanosan-kongoji.jp/ 奈良時代に行基によって建てられ、弘法大師の修行の聖地、その後女人高野として、また南朝の…

私ではなく、夫が後頭神経痛の様なものに悩まされています 2月頃だったかな私が後頭神経痛になった時、夫も同時になっていて、移ったんかなー(笑)と言ってたんですが。 それから2ヶ月おき位に夫は後頭神経痛になっているんです ピリっとした鋭い痛みが、日に…

毎日暑いです 夕暮れからのご近所散歩続いています！ 今日は会社の振り込みの用事でコンビニへ行かなければならなかったのでそれを理由に歩きました アイスを買ってしまいそうになりました 欲しいのがなかったのでセーフ ※※※ 乳がん手術後は脇のリンパやらお…

膀胱炎は腎仙散を1箱4日分を飲みきりました！ 症状は1日ぐらいで無くなりましたが、ぶり返すとイヤなので念のため 免疫低下してるのか、不潔にしてるとは思いたくないけど、気をつけます ※※※ 毎日暑すぎてどこにも行きたくないけど、昨日は夫に誘われてドト…

昨晩夜中にトイレで起き、またもや排尿時ツーンと痛みがあったんです まさかと思いましたが、一旦就寝 朝起きてトイレは… やはり痛み、残尿感あるじゃないですか！ 前回膀胱炎らしきものになったのは5月だったので2ヶ月しかたっていません。 治りきってなか…

6月の頭痛記録です 頭痛回数 13回 リザトリプタン1/2錠 9回 セレコックス 6回 普段の月と変わらずです あいかわらず週末頭痛はおこるし、週の半ばの頭痛もあります。 雨も多いし、気持ちがすぐれない日も多かったのでこんなもんでしょうか ※※※ 来月のピクミ…

昨日、乳がんの定期検診に行った時にモヤモヤしたこと。 私の通っている病院は診察の後、ドクターの専属の医療クラークの方が会計に出す紙や次の予約の件で、待ち合い室まで来られるのですが、 その時に近くにいると聞こえてしまうんですよねー。 たまたま私…

膀胱炎のその後はまあ順調かな？ 排尿時の痛みや違和感、残尿感などは消えました でも左下腹部のチリチリ感が少しあるのと、尿の濁りが気になります それもだんだん良くなってはいるので病院には行っていません 尿路結石だったらとか腎臓に炎症が行ってたら…

2，3日前からなんとなく排尿時の違和感があって、もしかして膀胱炎かなと思っていました。 数年前にも何度か繰り返していて膀胱炎の兆候が自分でもわかります ひどくはありませんが、残尿感や少し尿の濁り、違和感などあります。 ひどい時は排尿時にツーんと…