今日も午前仕事、午後散歩という変わらないいつもの生活をしています。 身体の調子も良く、散歩も気持ち良く歩けました！ ※※※ 町内会の班長を去年今年とやっています。 その中の仕事のひとつに月末に市の広報誌を班のおウチに配るというのがあるのですが、 …

乳がん手術後は近所の母の家で約2週間お世話になりました。 久しぶりに母娘ふたりの生活です。 こんな事で母とまた暮らせるなんて…。 親不孝者ですが、しばらく動けないのでホントに助かりました 家のほうはこの時期子どもがまだ一緒に住んでいましたが、二…

昨晩早く寝たせいか、朝の5時30分過ぎには目が覚めてしまいました。 トイレも行きたかったですが、このまま二度寝すると片頭痛が起きそうな気がして、少しうだうだしたあと起きる事にしました 休日の二度寝はホントにヤバいです！ 高い確率で、頭痛起きます!…

今日は週末でしたが頭痛はほんのり痛む感じでした。 悪化しないうちにセレコックス服用 ※※※ 久しぶりに公園へ散歩へ 昨日の雨や風で遊歩道は枝や落ち葉がたくさん落ちていました。 歩きにくいところもあり、いつもキレイなのは公園の管理の方がちゃんと整備…

今週は平日にもかかわらず水木金と毎日頭痛ありました それに今日午後からの雷雨⚡☔⛈️ 体調めちゃ悪です 片頭痛の新薬のエムガルティ試して見ようかな～ 副作用として注射部の腫れなんかは言われてますが、全身に何か副作用があるかないかあんまり言われてな…

最近朝起きたてからの頭痛が多めです なぜかなー？ 今日は起きれないほどだったので平日だけどリザトリプタン服用しました なんとか回復して仕事行きました ※※※ 10月1日からいわゆるインボイス制度が始まり、あたふたしています 前にも書いた通り、事務は私…

今朝は頭痛も少しだけだったのでセレコックスで過ごすことにしました ※※※ 今日は夫の肌着を買いに、一つ隣の駅の安売りの雑貨屋さんまで散歩がてら出掛けました 夫のボロボロの服いつまでも着ている問題ってあるあるですよね笑 うちの夫も中々肌着やパジャマ…

今日は昼から雨でしたね☔ なんとなく調子も悪く、頭が重かったです ※※※ 昨日の美容室の続きですが、美容室は苦手です いつもの所は電話予約なので予約の段階でハードルが上がります なぜオンライン予約の美容室に変えないかというと、それもまたしんどいんで…

今日は３カ月ぶりに美容室にカットとカラーをしに行ってきました カラーは前回の美容室とのあいだに１回セルフカラーをしました。 自分でするのはあんまり上手くないのですがこめかみや頭のてっぺんなど見えている部分だけでも染めたくて… でもまたやはり1ヶ…

最近は朝起きたての頭痛が多いです 前にも書きましたがそんな時は「賢者のプロペラ」を聴いています。 不思議と2回ほど聴くと♫♪♬、頭痛がやわらぎます ホントに不思議です 他にも藤井風さんの「まつり」も効果あるみたいです!! ※※※ あまりにもキンモクセイが…

今日もとても良いお天気でした。 朝晩は涼しいですが、昼間は散歩していると汗かくほど 今日の散歩も花を見て癒やされました! ダリアとクレマチスです 一緒に植わっているシルバーの葉っぱの色合いもとってもかわいい！ うちの玄関の小さな庭もかわいくした…

今朝も頭痛で目覚めました リザトリプタンは仕事の時はあまりのみたくないんですよ というのも副作用で気持ち悪くなるし、トイレも近くなります なるべくセレコックスで済ましたい 今回の頭痛も３日目なのでセレコックスでいけるという算段でセレコックス服…

今朝も頭痛から始まりました リザトリプタン服用してしのぎます ※※※ 御在所岳に日帰りバスツアーに行った母から三重県のお土産をもらいましたー！ 大好きな赤福です✨ 夕飯前にもかかわらず、２個も食べてしましました 旅行いいなー！ 来月はピクミンブルーム…

今日は昼から雨の予報 昨日の晩にリザトリプタンをのんで寝たのに、起きると頭痛が！ しかたないのでまたリザトリプタンとセレコックス服用しました。 というのも今日はピクミンブルームのコミュニティデー 妹と大阪市の中之島や北浜辺りを散策する予定だっ…

乳がん入院日数は約2週間でした。 私の場合、全摘と腋窩リンパ節郭清をしたのでドレーンが2本出ていました その排出液がきれいになるのに2週間かかりました。 リンパ郭清しない方は1週間ぐらいで退院出来るらしいですね。 入院した日が4月20日で、退院が月を…

週の後半になってくると疲れも溜まってきますよねー。 今日はショッピングモールにある、「無重力マッサージ」に行って身体をほぐしてきました！ 席がうまっていてちょっと待つ事が多いのですが、今日は平日の昼間だったのですいてました いつもおまかせ設定…

連休明けの仕事は色々忙しく、 同時進行で仕事をやっているとパニックになりそうに 気がつくと頭痛で締めつけられそうでした。 あわててセレコックス服用。 持っていて良かったです またカバンに補充しとかないと！ ※※※ 先日の夕飯です️ ○チンジャオロース風…

今日も雨で休日。 というわけで絶賛頭痛中です 朝からリザトリプタン服用しました ※※※ 薬も効いて昼からは雨のやみ間に散歩しました☺️ ファミマでカービィのコラボキャンペーンが！ かわいい～！ ここには写っていませんがガルボx2個とリンゴパン買ってクリ…

今日は雨と、週末頭痛、連休と重なって体調ワルワルです 結構寒がりなので朝の冷えもこたえます。 朝食にいつもは食パンに何かのせてトーストして食べるだけですが、インスタントの豚汁をプラスして食べました️ からだが温まって少しマシになりました。 明日…

乳がん手術後に苦労するひとつに肌着があります。 女性はほとんどの方が普段ブラを着けていると思いますが、術後すぐは普通のブラは痛くてつけれません 乳がん用のブラもメーカーさんが出しているお高いのもありますが、私はネットで見つけたお手軽な価格の…

手術後は胸、脇の下、ドレーンの跡など痛いところだらけです。 術後は見ることも怖くて、鏡に自身の姿を映すことはしばらく出来ませんでした。 洗うのも怖くて入浴OKになってからも患部はシャワーでサーっと流すだけでした。 1ヶ月後の検診で、 「しっかり洗…

今日は日曜日。 プラス昨晩から雨でめちゃくちゃ体調悪いです。 朝起きてセレコックスのみましたが、良くならず、リザトリプタン服用。 ※※※ 乳がんのホルモン治療で生理が無くなり、生理関係の頭痛はなくなりました。 以前は生理前、生理期間中、排卵日前後…