2ヶ月ごとの乳がん定期検診に行ってきました。
今回は前回の血液検査の結果と、触診がありました。
血液検査は、
中性脂肪が174
LDLコレステロールが148
で高いと言われました💦
でも今は2ヶ月前より2.5キロぐらい痩せてるので多少下がっていると思います😆
腫瘍マーカーは
CEAが1.7
CA15-3が16
BCA225が107
で正常範囲内でした！
触診も問題ありませんでした😊
BCA225というのは初めて知りました🤔
調べてみるとこれも乳がんの腫瘍マーカーだそうですね。
再発乳がんの時に陽性率が高いそうです。
家に帰って検査報告書を見て、これ何？となりました😅
正常値で良かったー✨
※※※
久しぶりに妹と母とお出かけ🌟
スパイスカレーを食べに行きました🍛
やみつきチキンスパイスカレーに彩り野菜トッピングで💕
映えてますよねー🎉
スパイスカレーって発汗作用がスゴイですね。
私はじんわり汗がーっていう感じでしたが、妹はしたたるような汗が！😳
悪い油を使っていないからか、胃がもたれることとなく、気持ちのよいめちゃくちゃおいしいカレーでした！
スパイスカレーはまりそうです😊
休みの日は出来るだけ外に出かけようと思います。
普段の仕事は事務所の閉鎖的なマンションの一室でパソコンをずっーと見つめてるから💦
早速先週末も散歩へ
私が午後からも働くようになって、しかも公民館の高齢者サービスのカラオケがしばらく建て替えでお休みらしく、暇にしてるので母も誘って🫡
まずはパン屋さんのおいしいパンでランチ！
この日もとてもお天気が良く、気持ち良かったです😊
でも公園の大広場でレゲエ？のフェスをやっていて、低音が響いて耳が痛かったので退散！
※※※
その後公園近くの就労継続支援B型の喫茶店に初めて寄ってみました✨
バナナジュースを注文🍌
お店は清潔感もありシンプル。
接客も丁寧でした。
近所の人が常連さんで来てるのかなーって感じでした。
値段も良心的でバナナジュースは300円でした🥰
珈琲も200円。ランチは600円。
福祉関連とはいえ、安すぎではないかと思いました。
ただ座った席のちょうど横のパーテーションの後ろで印刷関係の作業をしているのか
インクのニオイと結構な音が・・・
見えないだけに何してるのかなーと気になりすぎました😅
「〜やってます！」とか、「〜作業中です」など、何かひとこと張り紙でもあったら良かったのにな。
まあ今度は日替わりランチをいただきに行きたいと思いました✨
※※※
あいかわらず片頭痛の頻度は増えていて、月の半分は薬のんでます。
頭痛外来に行ってきましたが、先生が今月はみんなひどかったみたいよーと。
連休と雨と台風で頭痛持ちの皆さんは大変な9月だったみたいです。
また来月様子みて、ひどいようなら予防薬をまた試しても良いですよーということでした🙃
シルバーウィークは身体を休めるために必要以上のお出かけはしませんでした😊
最後の日は、いつも散歩に行く公園に母を誘って散歩へ🚶
お目当てはこれ↓
チューリップの球根の無料配布です🌷
春に公園で咲いていたチューリップの球根を掘り起こして、希望者に配布してくれるというイベントです🌷
配布時間の30分前に行くともう100人ほどの列が！！
無事いただけましたー🥰
うれしいです😊
その後久しぶりに青空の下散歩してきましたー
気持ち良かったです✨
仕事がしんどすぎてピクミンブルームをやめてしまい散歩のモチベはなくなったけど、やっぱり歩くのは良いなー
※※※
シルバーウィークはほとんど毎日片頭痛があって、毎日リザトリプタンを服用していました💦
9月からの新しい仕事が大変だったのでその分、休みになって体調に影響しているんだと思います。
もともと週末頭痛がひどかったので、こういう長期休みは体調をくずしがちです😓
また平常に戻ったら頭痛もましになるかな
※※※
夫とは映画を見に行きましたよ🫡
「白鳥とコウモリ」
夫が見たいというので😆
夫は最後は涙流したりして！感動してました😅
私はどうかなー？
以下ネタバレかも
白鳥がコウモリになったり、コウモリが白鳥になったり、またまたコウモリが白鳥になって最後はコウモリになったりとその描写の筋は良かったです。
罪とその家族について考えさせられました。
でも最後の最後に恋愛はいらなかったかなー🙃
娘とミーアイのライブ行ってきました！🎉
オーディション番組からみてきたので知ってる曲ばかりで予習なしでも楽しめました🥰
着席指定席で楽々参戦できたし、スタンドでもめちゃ良い席でした✨
ライブ初心者でコールも満足に出来ず申し訳なかったけど初心者なりに楽しみました！
モモナちゃんのイケメン度が眩しすぎで、推しになりました！
娘の推しはアヤネちゃん😆、オーディション番組時代から変わらず💕
帰りはお蕎麦を食べて帰りましたー
モモナちゃんを添えて🌟
※※※
仕事はやはりまだしんどいです💦
片頭痛回数が増えて、リザトリプタンの服用が多くなっています。
また受診まで１ヶ月もたないかも🥲
ミラクルピルクルはよいみたいです！
寝付きも良くなりました🫡
中途覚醒は変わらずで、昨晩は3、40分寝られなくて辛かったな😓
でもまあ睡眠時間は結構とっているので良しかな🙃
※※※
昨日は仕事で不測の事態がおきてパニック！
リモートの先輩事務員さんに手伝ってもらいながら乗り越えました😭
残業もプラス3時間😓
でも今日は早目に片が付いたので初めてなくらい定時で帰れました！！
これが続くとよいなー🥹
8月は片頭痛回数が多かったため、１ヶ月を待たずに頭痛外来へ薬をもらいに行ってきました。
その時にデエビゴの話をしました。10回のんだのですが、そのうち2回なんといったら良いのかわからないような怖いゾーッとする感じがして、金縛りにも会うし😓
薬を変更してもらいました。
エスゾピクロンです。
でも薬剤師さんに説明を聞いてみるとこれは副作用で寝る前と寝てる間の健忘があるとか💦
なんかこわくてまだのんでません。
よほどのことがないとのまないかも。
それでも今は仕事の疲れや緊張がピークなのでピルクルミラクルケアを飲んでみました！
５日ほど続けましたが、まあまあ寝れるかな🤔
もう少し続けてみます！
※※※
仕事は少し慣れてきました。
でも朝早目に行って残業もしてます。
リモートの先輩事務員さんに助けてもらいながらがんばってます。
失敗や間違いもまだまだあります😭
それを訂正してやり直ししながらの仕事なのでまたまた時間がかかる！💦
まあひとり仕事なので対人関係とかないのでそれでもやれてる感じかな🙃
※※※
夫と近所のレトロ喫茶店でランチ🌟
食欲も落ちてたので外食がうれしいです😆
もうちょっとしたら楽になるのかな？
新しい仕事・・・🫡
お盆明けから2週間、怒涛のような日々を過ごしていました💦
事務所の引越しに伴う、新しい仕事のこと。
覚えるには短すぎた！
退職される方から引き継ぎを受けてました。
2週間しかありませんでした。
その方もあと1日😳
やれるのか私！？🥹
膀胱炎も再発し、不眠、食欲減退
もう満身創痍です😭
あまりにも仕事量が多いので、社長に相談し業務見直し中です。
それでも整うまではやらないといけない！！
ので早朝出勤、残業と休日出勤もしてました🙃
果たして9月からひとりでやって行けるのか？😱
夫からはめちゃくちゃ心配されてます🥲
でもねー自分で選んだことだしなー
辞めるわけにはいかなくて。
※※※
そんなこんなで、ピクミンブルームもひとまずお休み🚶
ゲームもネットもやる暇なくなって、する気もおきなくなりました🙃
良いことなのか、ヤバい精神状態なのか・・・
※※※
実は娘にミーアイのライブに誘わてます。
こんな状態ですが行けるかなー
でも娘と出かけるというだけでうれしいので🥹
買い物ついでにたまたま見つけたミーアイのガチャしてきました！
モモナちゃんとスズちゃんが当たりました💕
当日娘とカバンに付けたいと思います😊
お盆に入る前に頭痛外来へ行き、薬をもらってきました。
そして風邪と膀胱炎の事も相談し尿検査をしてもらい、抗生物質も出してもらいました。
頭痛外来の先生には、頭痛の他、中性脂肪の事、パニック発作の件も含めて色々お世話になっています。
脳神経外科が専門のクリニックなのに何でも相談できてめちゃくちゃ頼れる先生です🥹
もう十年以上通ってます
でも頭痛はいっこうに治りません・・・。
新薬（ナルティーク）試してみたいけど高価なのと副作用も怖いなー
※※※
そしてお盆前にもう一つ
乳腺外科クリニックにも薬をもらいに行ってきました🫡
この日は触診と乳房のエコー、血液検査でした。
触診とエコーは問題ありませんでした🎉
※※※
お昼ご飯を抜いて血液検査をうけたので、
終わってからランチへ
無印のカフェでバターチキンカレーと和風ハンバーグのセットを食べました🌟
久しぶりの濃い味ー🤣
元気も出てきました。
おいしかったー！
