今朝起きるとひどい頭痛でした 枕元にはリザトリプタンがなく、セレコックスしかなかったのでセレコックスを服用しました。 1時間後少し起きられるようになって起床、 朝ご飯や、朝の家事をしましたが、やはり痛みは消えないので10時にリザトリプタンのみま…
さっきブログのプロフィールをなんとなく見直したら…！ アラフォーと書いてるではありませんか！ アラフィフと書いてるつもりでした 実はこの間の誕生日で56才になりました笑 誰に謝るでもないかもしれませんが、アラフィフも通り越してアラ還でした…すみま…
一昨日アップしたあとにまた偏頭痛がおきました リザトリプタン服用しました。 晩ごはんは半分も食べられませんでした。 その後も副作用で胸悪くなり、お風呂では何度も寝落ちし、良くなったのは寝る直前でした …そして昨日朝も頭痛で目が覚め、枕元に置いて…
ここ最近は、週明けに頭痛がおきることが多くなっています 以前もそんな時はありました。 土日がとても忙しかったりする時は、ほっとする平日の月曜日に頭痛がおきていました。 週末頭痛がおさまっているので、平常ペースに戻る月曜日に頭痛がおきるみたいで…
神経痛の頭痛は後頭神経痛というらしいです。 私は3日続きましたが、今日はもう症状はでていません 何のきっかけでこの発作のような頭痛が起こったのかな～? まあ、夫の看病疲れということにしておきましょう 夫はまだ喉は痛いそうですが、ゆるゆると治って…
今朝から変な頭痛です。 右頭の横側から頭頂にかけて、ピリッとした痛みが断続的にあります。 ネットで調べてみるとどうやら神経痛のようです。 ピリッとするたびに「痛っ！」っとなるので今日の所はセレコックスで様子みます 昼からは痛みも少しましになり…
昼から割れるように頭痛いです リザトリプタン服用しました 夫もまだ本調子ではありませんが、仕事に行ったので平常に戻ったのと、看病疲れと、雨とでドーンと来ました 痛いよ～ ※※※ 頭痛はつらいですが、アバターは元気いっぱい！ 頭にパンダのせました ピ…
週末ですが頭痛はありません!! ただ今日は肩こりや首コリが辛くストレッチやセルフマッサージしています ※※※ 昨日は久しぶりに公園へ散歩 夫の看病でだいぶんと疲れがたまっています 自然の中で癒やされて来ました！ 数週間前はチラホラ咲き始めだった水仙が…
前月同様、1月もお正月があったのにもかかわらず、頭痛は少なかったです！ 頭痛回数 8回 リザトリプタン 5回（半錠を服用） セレコックス 6回 優秀ですね 朝の頭痛が起こりそうな予感はまだありますが、枕を変えて少しましになった気がします（気持ちだけ） …
今日は天気も悪くなりそうで、頭痛が起きそうな予感あります。 なんとかもってくれーといった感じです ※※※ 月曜日から夫が発熱しました。 最高39.4度でめっちゃ高いです。 関節が痛く咳や鼻水がないというので、これはインフルだと思いました ところが次の日…
メニエール病①はこちら↓ https://migraine00.hatenablog.com/entry/2023/12/14/175218 メニエール病②はこちら↓ https://migraine00.hatenablog.com/entry/2023/12/20/182736 一番最近の低音性難聴の発症は2017年でした。 この頃は子どもの進学や就職、自分の…
今日久しぶりに偏頭痛がありました。 散歩に行きたかったのですが、おとなしく家の用事をして過ごしています。 ※※※ 先日頭痛外来に行って来ました。 リザトリプタンは残っていましたが、中性脂肪対策のフェノフィブラートがなくなったので。 先生にこの2ヶ月…
先日母と一心寺にお参りに行った帰り、駅まで歩いていると、途中の通りに神社がありました。（一心寺には父のお骨仏樣があります） その時母が「一心寺お参りに行っとこか？」と確か言ったんです。 えっ？今一心寺の帰りやのになんでまた一心寺行こうって言…
朝からの頭痛はセレコックスで様子をみましたが、昼から天気が悪くなるにつれてひどくなってきたのでリザトリプタン服用。 頭痛と副作用の胸悪さで夕方は寝込んでしまいました 夕飯時には痛みも副作用もマシになり、ご飯はきっちり食べられました ※※※ 朝はわ…
お正月休みからやっと普段の生活リズムに乗れてきました！ 朝は頭が痛い気がしますが、日中は大丈夫です。 枕が合わないのかなー？ 最近の朝いつも肩凝ってます ずっと何年もパイプ枕のパイプを少し減らした枕で寝ています。 これがいいと思っていましたが、…
今日は少しの頭痛なのでセレコックスで様子をみました 今年はお正月疲れはあまり出てないみたいです。 ※※※ 12月の頭痛の記録です。 11月の終わりとお正月は頭痛が続いていますが、明らかに12月中は少なかったです！ これは私の頭痛歴のなかで一番少なかった…
昨日はお通夜に行ってきました。 お正月の三が日は火葬場が空いてないそうで2日に亡くなったそうなのですがそのような日程になったようです。 小雨の降る寒い夜でした。 物忘れが多くなってきている母ですが、お通夜ではしっかりとしていて、その方の事を思…
地震や飛行機事故で大変な始まりの年になりました。 2日に身内でも不幸があり、心がざわざわしています。 母と同年代の人が亡くなり、母はだいぶんと気持ちが落ち込んでいる様子です。 今年はお正月をゆっくり楽しんで過ごすという感じではなくなりました。 …
2024年元旦です。 今日は朝から軽い頭痛があります。 でもまあまあいける感じです 今年はなるべく薬に頼らず、ストレッチやヨガの呼吸法で乗り切りたいです。 ※※※ 大みそかはおせち料理作りをがんばりました！ 前日するはずの数の子の塩抜きや、冷凍していた…
おとといの偏頭痛も1日ですみ、若干の痛みありますが薬なしで過ごしています!! ※※※ 年末ですねー。 なんやかんやと忙しく過ごしています 結局大掃除も普段の掃除の丁寧版みたいになってしまってます 年賀状も今日やっと印刷し、一言書くのみ️ これがなかなか…
今日で仕事納めでした。 年末までにやる事を片付け、あとは掃除をして帰りました。 会社に届いたお歳暮も分けていただき、うれしいです✨ でも張り切りすぎて、家に帰ると偏頭痛が… 久しぶりにリザトリプタン服用しました ※※※ 昼からは母に付き添い、お正月準…
クリスマスですねー 今朝も頭痛かなと思いましたが、起きてみると案外いけそうな気がします ※※※ 最近頭痛の回数が減っているのには理由があると思っていて まず1つ目 朝食にパンをやめたこと、もしくはパン食を減らした事 中性脂肪が高い私は、糖質制限ダイ…
最近寒い日が続いていますが、今日は特に寒いですね～ 散歩も行きたくないのでキッチンのレンジまわりの大掃除でもします 昨日はお風呂の大掃除をしました。 あと年末まで10日！ 家中の大掃除は終わるのかなー ※※※ 今日は軽く頭痛です。 セレコックス服用し…
今日も体調はまずまず!! この調子で年末年始過ごしたいです ※※※ 20代の頃の突発性難聴↓↓ https://migraine00.hatenablog.com/entry/2023/12/14/175218 から数年たち、また難聴になりました。 この時は二人目が生まれ、それと同時に夫の仕事が変わったりした…
ここ2週間ほど、片頭痛がおこってないんですよね そんな時に限ってめまいがおこったりして、上手く出来てるな〜と思いますが 身体がふたつ同時に体調不良はおこらないようになってるんですかね めまいは3日ほどで良くなりました 片頭痛がおこらないとはいっ…
今朝もめまいで目を覚ましました 頭を上げることが出来ず、ベッドに数十分うつむいたまま 良性発作性頭位めまい症なら上手く動くとおさまるのがわかっているので、頑張ってゆっくり頭を動かし、めまいの起きない方向を確かめながら起きました めまい感はあ…
昨日朝6時ぐらいに、寝ていると突然めまいがありました もう数年ぶりになります。 じっとしていても急に頭を揺さぶられるような衝撃があり、その後めまいがおこるのがパターンです。 回転性のめまいで、目を開けると景色が右から左へ流れていきます 長い間…
今日も頭痛はありません ただ、肩こりと首こりがあって頭痛に発展しそうなのでストレッチと、マッサージをしています ※※※ 「ATELIER *mati*」さんの「ミステリー編み図」に参加して、クリスマスツリーを編みました 出来上がったのはだいぶん前ですが、やっと…
今日は週末ですが頭痛無し。 最近週末でも頭痛がマシになってきていてうれしいです☺️ ※※※ 10月の下旬から11月はとても頭痛が多く、頭痛外来の予定よりも早目に受診しました 全回数は16回 その内セレコックスは11回 リザトリプタン8回 アマージ1回 でした。 …
昨日の寝違えはずいぶん良くなりました！ 全回復とまではいきませんが、首コリ程度まで治りました ※※※ 朝出勤しようと自転車を出すと前のタイヤがぺしゃんこでした え～ん(;_;) 今日は妹も母も仕事があるので自転車を借りられません しょうがないので歩いて…
