とうとう念願だった「ルルドマッサージクッション」のミニの方を購入しました！！ 最近あまりにも肩こりがひどいと夫に言い続けていたら、買ったらいいんちゃう？とお許しをいただきました✨ 定価は5980円ですが、今回は楽天ポイントが12.8倍ついたのと300円…

次回の乳がん定期検診まで残り3週間を切ってしまいました！ 血液検査の中性脂肪の値をなんとか正常値に戻したいとダイエットがんばってきましした。 ラストスパートは鯖缶で行こうと思います 実はもう先週から始めていましたが、毎日朝食に鯖缶を食べていま…

私は乳がんと診断されて入院・手術まで約2ヶ月待ちがありました。 その間治療がなく、日にちだけが過ぎていくのは恐怖でした 毎日しこりをさわり、大きくなっていないかとばかり気にしていました。 そんな時期を過ごしていたのがちょうど6年前の4月です その…

3月の頭痛記録です。 頭痛回数⋯10回 リザトリプタン（半錠）⋯9回 セレコックス⋯2回 回数的には少ないほうでしたが、ほとんどの頭痛時にリザトリプタンをのんでいるので、症状的には重い方だったと思います セレコックスで済むのならそのほうが副作用も少なく…